2026 CrossFit Open은 전 세계 크로스핏터가 동일한 WOD로 참여하는 온라인 대회입니다. 누구나(입문자 포함) 참여할 수 있으며, 크로스핏 시즌의 시작을 알리는 가장 큰 글로벌 이벤트입니다.

• 1형태: 온라인 대회 (전 세계 동일 WOD)
• 2방식: 3주 진행, 매주 목요일 WOD 공개 → 월요일(PT) 제출 마감
• 3대상: 전 세계 누구나 참가 가능

전 세계 어디서나 참여 가능합니다. 크로스핏 박스(Box) 또는 개인 운동 공간에서 WOD를 수행하고 점수를 제출하면 됩니다.

매주 하나의 WOD로 진행되며 유산소·중량·체중 운동 등 크로스핏 전반의 요소가 포함됩니다.

• 1난이도는 WOD마다 선택 가능
• 2RX: 공지 그대로 수행
• 3Scaled: 중량/동작 스케일링 버전
• 4Foundations: 입문자용 기본 난이도
• 5Adaptive: 상황별 어댑티브 버전

크로스핏 시즌은 일반적으로 오픈 → 쿼터파이널 → 세미파이널 → 크로스핏 게임즈 순으로 진행됩니다.

• 1국내 박스도 전 세계와 동일 일정으로 진행
• 2Friday Night Lights 등 박스 내부 이벤트가 함께 운영되는 경우가 많음
• 3세미파이널 등 지역 이벤트 일정은 공식 발표를 기준으로 확인