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대회 상세

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대회 안내

2026 MOM3NT IN SEOUL

7개 스테이션을 싱글·더블·트리플로 도전하는 하이브리드 피트니스 레이스

일정
2026-11-21 ~ 2026-11-22
장소
경기도 고양시 일산서구 킨텍스로 217-60, KINTEX 1층 Hall 1
주최
(주)윙스풋 · 페슈라(FESSURA) / 주관 스타브리드(STARBRID)
하이브리드 피트니스MOM3NT킨텍스피트니스 대회일산팀 레이스

대회 개요

2026 MOM3NT IN SEOUL은 러닝과 기능성 운동을 결합한 하이브리드 피트니스 대회입니다. 버피, 플랭크, 스키에르그, 셔틀런, 로잉, 런지, 메디신볼까지 총 7개 스테이션을 순서대로 통과하며 지구력, 페이스 조절, 파워, 민첩성, 팀워크와 전략을 종합적으로 겨룹니다.

혼자 출전하는 SINGLE, 2명이 함께하는 DOUBLE, 3명이 팀을 이루는 TRIPLE로 참가할 수 있어 개인 기록에 도전하거나 파트너와 전략을 세워 레이스를 즐길 수 있습니다.

📅일정

2026.11.21 ~ 11.22

📍장소

일산 KINTEX Hall 1

👥참가 규모

1,000명 이상

🏋️스테이션

7개

⏱️제한시간

70분

모든 참가자는 같은 7개 스테이션에 도전하지만 SINGLE·DOUBLE·TRIPLE에 따라 수행 방식과 팀 전략이 달라집니다.

참가 부문

🏃

SINGLE

1인

1인 개인전. 남성·여성 부문으로 나뉘며 7개 스테이션의 모든 운동량을 혼자 수행합니다.

🤝

DOUBLE

2인

2인 1팀. 남남·여여·혼성으로 참가하며 종목에 따라 동시 수행, 자유 교대, 강제 교대 방식으로 진행됩니다.

👥

TRIPLE

3인

3인 1팀. 남남남·여여여·남남여로 참가합니다. 일부 종목은 2명이 경기하고 1명이 쉬며, Ski Erg와 Row Erg에서는 세 명 모두 자유롭게 교대할 수 있습니다.

🎟️

SPECTATOR

관람

경기에 참가하지 않고 현장에서 대회를 관람하는 티켓입니다.

참가비

SINGLE

120,000원

  • 1인 참가
  • 남성 / 여성

DOUBLE

230,000원

  • 2인 1팀
  • 남남 / 여여 / 혼성

TRIPLE

340,000원

  • 3인 1팀
  • 남남남 / 여여여 / 남남여

SPECTATOR

15,000원

  • 현장 관람

경기 방식

레이스는 START 후 7개의 스테이션을 정해진 순서대로 모두 통과한 뒤 FINISH하는 방식입니다.

  1. START레이스 시작
  2. ST 01Hurdle Burpee

    버피 후 허들을 통과하는 전신 유산소 종목

  3. ST 02KB Plank Transfer

    하이 플랭크 자세에서 케틀벨을 반대편으로 이동

  4. ST 03Ski Erg

    스키에르그로 지정 거리 완주

  5. ST 042-Way Shuttle Run

    센터를 기준으로 양방향을 반복 이동하는 셔틀런

  6. ST 05Row Erg

    로잉머신으로 지정 거리 완주

  7. ST 06Forced Change Lunge

    지정된 거리를 런지로 이동하는 하체 지구력 종목

  8. ST 07Med Ball Snatch & Throw

    메디신볼을 바닥에서 머리 위까지 들어 올린 뒤 떨어뜨리는 마지막 종목

  9. FINISH레이스 종료

7개 스테이션 상세 규정

  1. 1HURDLE BURPEE — SINGLE 80회 / DOUBLE 60회 / TRIPLE 60회. 허들은 걷거나 점프해서 통과할 수 있습니다. DOUBLE은 허들 통과 순간 SYNC, TRIPLE은 2명 수행 + 1명 휴식 방식입니다.
  2. 2KB PLANK TRANSFER — SINGLE 60회. DOUBLE 40회(MM 16kg, MIXED·FF 12kg), TRIPLE 40회(MMM·MMF 16kg, FFF 12kg). SINGLE은 케틀벨 이동 후 원위치까지가 1회입니다.
  3. 3SKI ERG — SINGLE 남녀 1,000m. DOUBLE은 MM 1,500m / MIXED 1,400m / FF 1,300m. TRIPLE은 MMM 1,800m / MMF 1,700m / FFF 1,500m. 팀전은 자유롭게 교대할 수 있습니다.
  4. 42-WAY SHUTTLE RUN — SINGLE 30라운드, DOUBLE·TRIPLE 50라운드. SINGLE은 왕복 40m가 1라운드이며 팀전은 센터를 기준으로 파트너와 함께 진행합니다.
  5. 5ROW ERG — SINGLE 남녀 1,000m. DOUBLE은 MM 1,500m / MIXED 1,400m / FF 1,300m. TRIPLE은 MMM 1,800m / MMF 1,700m / FFF 1,500m. 팀전은 자유 교대입니다.
  6. 6FORCED CHANGE LUNGE — SINGLE 120m. DOUBLE·TRIPLE 200m. DOUBLE은 MM 20kg, MIXED·FF 10kg이며 10m마다 강제 교대합니다. TRIPLE은 MMM·MMF 20kg, FFF 10kg입니다.
  7. 7MED BALL SNATCH & THROW — SINGLE 남성 60회 / 여성 40회. DOUBLE은 MM 20kg 100회, MIXED 16kg 75회, FF 16kg 50회. TRIPLE은 MMM·MMF 20kg 100회, FFF 16kg 50회입니다.

상금 및 시상

🥇

SINGLE 남성·여성 1위

각 70만원

🥈

SINGLE 남성·여성 2위

각 30만원

🥉

SINGLE 남성·여성 3위

페슈라 러닝화

🥇

DOUBLE 각 부문 1위

100만원

🥈

DOUBLE 각 부문 2위

50만원

🥉

DOUBLE 각 부문 3위

페슈라 러닝화 (인당 1세트)

🥇

TRIPLE 각 부문 1위

250만원

🥈

TRIPLE 각 부문 2위

100만원

🥉

TRIPLE 각 부문 3위

페슈라 러닝화 (인당 1세트)

참가 기념품

참가자 공식 기념품 패키지

  • 바람막이
  • 가방
  • 수건
  • 양말
  • 타투스티커
  • 아텍스 스포츠 테이핑

참가 전 꼭 확인하세요

  1. 1참가 신청을 위해 회원가입이 필요합니다.
  2. 2참가자 변경 및 참가권 양도는 불가능합니다.
  3. 3참가자 정보를 잘못 입력한 경우 공식 이메일로 수정 문의가 가능합니다.
  4. 4출전 시간과 조 편성은 접수 종료 후 운영진이 배정합니다.
  5. 5개인 및 팀별 세부 출전 일정은 대회 약 1~2주 전에 홈페이지를 통해 공개될 예정입니다.
  6. 6참가자는 자신의 경기 시간 최소 30분 전까지 경기장에 도착해 등록과 출전 준비를 완료해야 합니다.
  7. 7지각 또는 미도착으로 출전이 제한될 경우 참가비는 환불되지 않습니다.

취소 및 환불

  1. 1일반 얼리버드·단체 할인·일반 정가 티켓은 2026년 10월 16일까지 취소하면 100% 환불됩니다.
  2. 22026년 10월 17일부터는 취소 및 환불이 불가능합니다.
  3. 3사전 판매 티켓은 일정 확정 후 9월 13일까지 마이페이지에서 취소할 경우 전액 환불되는 별도 규정이 적용되었습니다.

주최 및 운영

  • 주최: (주)윙스풋 / 페슈라(FESSURA)
  • 주관: 스타브리드(STARBRID)
  • 제작: 스미트(SMIT)

참가 신청

참가 신청

2026 MOM3NT IN SEOUL 참가 신청

현재 판매 중인 티켓 가격과 접수 가능 여부는 공식 홈페이지에서 확인하세요.

신청하기

자주 묻는 질문

Q2026 MOM3NT IN SEOUL은 언제 열리나요?
A

2026년 11월 21일(토)부터 11월 22일(일)까지 이틀간 일산 KINTEX Hall 1에서 개최됩니다.

Q초보자도 참가할 수 있나요?
A

공식 참가 대상은 건강한 라이프스타일을 사랑하는 누구나입니다. 별도의 선수 자격이 명시되어 있지 않아 일반 참가자도 신청할 수 있습니다.

Q혼자 참가할 수 있나요?
A

네. SINGLE은 1인 개인전이며 남성과 여성 부문으로 나뉩니다. 2명은 DOUBLE, 3명은 TRIPLE로 참가할 수 있습니다.

Q경기 제한시간은 몇 분인가요?
A

공식 TIME CAP은 70분입니다. 제한시간 내 완주하지 못하더라도 완료한 스테이션과 진행한 운동량을 기준으로 결과가 기록됩니다.

Q티켓을 다른 사람에게 양도할 수 있나요?
A

불가능합니다. 공식 규정상 참가 신청 후 참가자 변경 및 참가권 양도는 허용되지 않습니다.

Q경기 시간을 직접 선택할 수 있나요?
A

아니요. 출전 시간과 조 편성은 운영진이 배정하며 세부 일정은 대회 약 1~2주 전에 공개될 예정입니다.

Q언제까지 환불할 수 있나요?
A

일반 얼리버드, 단체 할인 및 일반 정가 티켓은 2026년 10월 16일까지 취소하면 100% 환불되며 10월 17일부터는 환불이 불가능합니다.

Q경기장에는 언제 도착해야 하나요?
A

공지된 자신의 경기 시간 최소 30분 전까지 도착해 등록과 출전 준비를 완료해야 합니다.