질문&답변

크로스핏을 시작한 지 2개월이 되었어요.

하체 운동을 정말 많이 시키더니, 덕분에 하체가 꽤 튼실해졌습니다. 근육량도 금방 늘었고요.

그런데 제가 다니는 크로스핏 박스의 코치가 수업 때마다 소리를 지르고 윽박지릅니다.

제가 시작한 지 2개월 밖에 안 되는데, 못할 수도 있는 거 아닌가요? 왜 계속 소리 지르는지 모르겠어요. 물론 잘할 땐 칭찬도 해주시지만, 계속 소리 지르고 윽박지르니 좀 지칩니다.

특히 와드 할 때는 소리를 정말 크게 지르시더라고요. 저는 비위를 맞추려고 열심히 하는데, 와드 기록을 세우는 게 저한테나 코치한테 큰 의미가 없는데 왜 이렇게 소리 지르시는지 모르겠어요. 저는 사실 와드 기록에 욕심이 없고, 그냥 운동하는 데 의미를 두고 싶거든요.

원래 다른 코치 분이 계셨는데, 그분은 소리 지르지 않고 상냥하게 가르쳐 주셨습니다.

그런데 그분이 얼마 전에 떠나셨고, 지금은 소리 지르는 코치밖에 없어요.

매번 갈 때마다 소리 지를까 봐 긴장되고, 정말 환불하고 싶습니다.

제 돈을 주고 운동하는데, 왜 소리를 지르고 윽박지르는 걸 감수하면서 운동해야 하는지 궁금합니다. 크로스핏 수업이 원래 이렇게 코치들이 소리 지르는 수업인지, 그렇게 하려면 코치들의 지도 방식이 잘못된 것 같아요.