크로스핏 코치분들에게 질문있어요
서연A
15일 전
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크로스핏 코치분들께 질문이 있어요! 혹시 신경계 피로를 고려해서 WOD를 구성하시나요?
만약 그렇다면, 어떤 방식으로 WOD를 짜시는지 궁금합니다. 그렇지 않다면, 어떤 원칙으로 WOD를 구성하시는지 알고 싶어요.
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서연A
15일 전
크로스핏 코치분들께 질문이 있어요! 혹시 신경계 피로를 고려해서 WOD를 구성하시나요?
만약 그렇다면, 어떤 방식으로 WOD를 짜시는지 궁금합니다. 그렇지 않다면, 어떤 원칙으로 WOD를 구성하시는지 알고 싶어요.
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