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안녕하세요, 여러분! 무릎 보호대에 대해 질문이 있어요. 저는 크로스핏을 1년 넘게 해왔고,

원래는 하루에 한 번 운동하고 집에 가곤 했는데, 요즘에는 재미가 붙어서 두 번 하는 날이 많아졌어요.

그러다 보니 무릎이 가끔 뚝뚝 거리는 느낌이 들긴 하는데, 엄청 아프진 않아요.

제 무릎이 소중하니까 보호대를 사려고 하는데, 운동 초보라서 잘 모르겠더라고요.

1) 보호대 선택에 대해 고민 중인데, 5mm와 7mm 두 가지 옵션이 있더라고요.

보통 크로스핏은 민첩하게 움직이는 운동이 많아서 5mm를 추천받았는데, 7mm는 더 튼튼하잖아요? 너무 튼튼해서 움직임에 제한이 생길까 걱정이긴 한데, 부상을 예방하기 위해서 7mm를 사는 게 더 좋을까요?

2) 그리고 리밴드가 유명한 것 같은데, 진짜 돈값을 할까요?

가격이 비싸더라도 그만한 가치가 있다면 리밴드를 사려고 해요.

만약 리밴드 가성비가 별로라면, 다른 브랜드 추천해 주실 수 있나요?

여러분의 의견 부탁드립니다! 감사합니다!