크로스핏을 다시 시작하려는데 두려움이 느껴져요.
지훈이
1개월 전
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크로스핏을 다시 시작하려고 하는데, 솔직히 좀 무섭네요. 한 1년 정도 열심히 하다가 손등뼈가 부러져서 그 이후로 2년을 쉬었어요.
그 동안 먹은 만큼 살이 좀 찌기도 했고요. 다시 시작하려고 하는데,
이게 너무 두려워요. 바로 등록하는 것보다는 기초체력을 좀 올려놓고 시작하는 게 좋을까요?
댓글 1
느린리듬1개월 전
한 번 다치면 그 동작할 때 자기도 모르게 겁먹어서 힘들걸요 그래도 이겨낼 수 있음 홧팅